Hot Stone Massage

Arrivano gelo e neve!

Quale miglior trattamento per riscaldarsi se non il massaggio con pietre calde (Hot Stone).

Che le pietre sono da moltissimo tempo utilizzate per reiquilibrare le energie del corpo e intervenire su alcuni disturbi fisici, è risaputo. Lo stesso massaggio Hot Stone effettivamente viene praticato da millenni, ma solo utilimamente qui in Europa, è diventato famoso. Pensate che gli stessi Nativi Americani usavano le pietre riscaldate per alleviare i dolori muscolari.
E’ stata però Mary Hannigan Nelson, dell’Arizona, a strutturare il trattamento oggi conosciuto come massaggio Hot Stone. Un trattamento che vede unire benefici fisici a quelli mentali e spirituali. Possono praticarlo solo persone certificate. Lei creò il trattamento LaStoneTherapy®. Un massaggio poi rivisto e chiamato Hot Stone e proposto in vari centri termali.

I benefici
In generale, questo tipo di trattamento è indicato nel caso di:

  • dolori muscolari, reumatici o artritici
  • mal di schiena
  • stress
  • insonnia
  • depressione

È inoltre indicato per migliorare la circolazione.
Il massaggio Hot Stone aiuta a sciogliere la rigidezza muscolare, a migliorare la mobilità delle articolazioni e ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi e invalidanti mal di schiena. Decongestiona i depositi linfatici, migliora la ritenzione dei liquidi e influisce positivamente sulla circolazione arteriosa, oltre a migliorare il ritorno venoso. Aiuta a disintossicare l’organismo, sbloccando inoltre gli scambi metabolici. Ha inoltre anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle. Senza contare i benefici sull’umore e sul benessere dello spirito, che troppo spesso si tende a mettere in secondo piano rispetto al corpo. La tecnica Hot Stone procura una generale sensazione di benessere e relax, e l’aumento della sensibilità nei confronti delle persone e del mondo. Inoltre, contribuisce ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.

Controindicazioni
Il trattamento con pietre calde è controindicato per chi soffre di fragilità capillare o di problemi cardiaci. È inoltre sconsigliato su ferite aperte e lesioni cutanee, in presenza di vene varicose e in caso di nausea, febbre e infiammazioni dei vasi linfatici. A coloro che soffrono di diabete, a donne in gravidanza e a bambini.

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Moxa

La Moxa (o moxibustione) è un trattamento orientale basato sulla Medicina Tradizionale Cinese (comunemente denominata MTC). Nella MTC la caratteristica più importante è la visione del ricevente, del quale si inquadra l’aspetto dell’ “energia interiore” effettuando una valutazione energetica. Difatti, come negli altri trattamenti della MTC, la malattia è vista come una sorta di “mancanza d’equilibrio nelle energie” (concetto scientificamente non meglio specificato, ma comunque riconosciuto dalla medicina moderna); la causa di questi squilibri è varia, tradizionalmente sono indicate cause “esterne” (fattori climatici), “interne” (stati psico-emotivi) e “né interne, né esterne” (stile di vita, alimentazione).Le presunte “energie” dell’uomo, secondo la MTC scorrono entro alcuni ipotetici “percorsi preferenziali”, denominati canali energetici, o Meridiani. Sono descritti diversi tipi di Meridiani e ognuno di essi veicolerebbe, secondo la tradizione, uno o più tipi di energia, ma i più noti ed utilizzati sono i Canali Principali. Ogni meridiano può essere visto anche come una linea che unisce dei punti, gli stessi punti che vengono utilizzati in Agopuntura.Comunemente viene utilizzato un sigaro di Artemisia (nota pianta dalle proprietà antisettiche e sedative), che bruciando emana un calore diretto in determinati punti del corpo per sbloccarne l’energia.Molto utile per sindromi da raffreddamento e per calmare stati di infiammazione.

Work in progress

Il mondo del benessere è in continua evoluzione, bisogna sempre lavorare per creare nuovi spunti e metodi per incentivarlo. L’evoluzione tecnologica, per quanto ci agevoli in molte attività quotidiane, tende sempre ad allontanarci dalla nostra Vera Natura.

Non si può comunque restare indietro, quindi l’unica soluzione è l’integrazione della tecnologia nella nostra quotidianità in maniera armoniosa.

L’ unico obiettivo deve sempre rimanere lo stesso: stare bene noi stessi e con tutto ciò che ci circonda.

Auguri di Buone Feste

Tanti auguri di Buon Natale e Felice 2018!

Per il nuovo anno vi auguro semplicemente di poter fare ciò che più vi piace con tanta passione, tutto il resto sarà una conseguenza.

Se siete in ritardo con i regali o se volete fare un dono prezioso per voi stessi o i vostri cari, la promozione natalizia è attiva fino al 6 gennaio.

Potete contattarmi al 328-8570226, anche su Whatsapp.

Ancora tanti sinceri Auguri!

Francesco

Il Massaggio: il Benessere Consapevole

Grazie a tutti i partecipanti all’evento!
È stata una serata ricca di contenuti ed energia!
Ci vediamo al prossimo evento.

Buon massaggio consapevole a tutti!

Francesco e Federico